当前位置: 蕙兰瑜伽首页 > 瑜伽练习 > 免费网络公开课 > 强健消化系统 提升自愈能力

强健消化系统 提升自愈能力

人要想达到最佳的健康状态,必须具有良好的消化功能。当人体消化功能不足时,无法有效分解食物,身体就无法充分吸收和运用营养,这种情况下,即使吃了健康的饮食,可能仍会感觉疲倦,并出现胀肚、胃灼热、胀气、嗳气、腹泻及便秘等症状,最终形成慢性消化不良,由此破坏健康或招来疾病。

在正常情况下,我们的身体有自愈能力,身体无需指导即能自愈,还能持续低档寄生虫、细菌、病毒及其他无法预知的危险,而这些其实都是身体先天固有的机能。要想促进身体的这些自愈和防御能力,遵循瑜伽生活方式是一种极佳的选择。因为瑜伽生活方式的各项内容,都是为滋养、强化和保护身体自愈潜能而设,同时也帮助我们充分实现身心方面的健康潜能。

在这个系列课程中我们会用三节课来分享如何把一些瑜伽技法、瑜伽饮食及其他瑜伽生活方式运用到生活的各个环节中,来提升自愈能力,强健消化系统,改善身体的亚健康状态,防治和远离消化系统方面的疾病。


消化系统调理系列课一:提升消化功能  将要举办


消化系统调理系列课二:预防和调理便秘  将要举办


消化系统调理系列课三:预防和调理痔疮 2015年8月4日(周二) 晚8点 开始  报名课程





参加方法:课前预约,请点击报名课程。报名后,您将收到邮件,包含课程链接和密码。课程开始前登陆系统即可。

相关内容:分享瑜伽的养生理念以及如何将瑜伽的健康防病秘诀运用到生活的各个环节中 :蕙兰瑜伽新书《生活方式与自然疗愈
扫描微信二维码
关注我们的官方微信

产品推荐 更多产品 +

  • 蕙兰瑜伽简易系列2DVD套装

    这套制作精良的瑜伽初级系列DVD三碟套装,集灵活性、

    查看详情 >

  • 瑜伽 气功与冥想精选版

    它是浓缩的精华,精选自畅销二十五年拥有百万读者的最

    查看详情 >

  • 蕙兰瑜伽冥想礼盒

    我们都需要一处心灵庇护所,去疏离现实生活中如影随形

    查看详情 >

近期活动最新活动+

  • 0919

    阳光生活周末营—合肥(9月19日-9月20日)合肥梅山饭店(合肥市梅山路125号)查看详情 >

  • 0724

    阳光生活之旅—北京(7月24日-7月26日)华电高培(北京市密云县溪翁庄镇)查看详情 >

  • 0919

    阳光生活周末营—郑州(9月19日-9月20日)郑州中都饭店(河南省郑州市航海中路99号)查看详情 >

  • 0912

    阳光生活周末营—石家庄(9月12日-9月13日)百年印象国际酒店(石家庄南二环东路20号)查看详情 >

  • 0912

    阳光生活周末营—青岛(9月12日-9月13日)中国气象局青岛度假村(青岛市崂山区东海东路87号)查看详情 >

  • 0829

    阳光生活周末营—牡丹江(8月29日-8月30日)夏威夷国际大酒店(黑龙江省牡丹江市七星街165号)查看详情 >

  • 0828

    阳光生活之旅—北京(8月28日-8月30日)华电高培(北京市密云县溪翁庄镇)查看详情 >

  • 0822

    阳光生活周末营—柳州(8月22日-8月23日)柳州尊皇祥兴大酒店(广西省柳州市柳石路50号新兴工业园路口)查看详情 >

  • 0815

    阳光生活周末营—中山(8月15日-8月16日)东方海悦酒店(中山市石岐区安栏路162号)查看详情 >

  • 0815

    阳光生活周末营—金华(8月15日-8月16日)豪森假日花园大酒店(浙江省金华市婺城区金衢路1号)查看详情 >

蕙兰瑜伽 蕙兰瑜伽动向 蕙兰慈善捐赠 分享蕙兰瑜伽 盗版声明 关于我们 瑜伽学习 导言 瑜伽姿势 瑜伽冥想 瑜伽智慧 健康生活方式 瑜伽练习 蕙兰体系介绍 阳光生活系列 瑜伽教练培训 体验沙龙 居家练习 免费网络公开课 网络读书会 瑜伽视频 蕙兰瑜伽视频教程 蕙兰瑜伽电视节目 在线冥想音乐 蕙兰瑜伽下载 瑜伽产品 新产品发布 蕙兰瑜伽书籍 蕙兰瑜伽影碟 蕙兰瑜伽音乐 瑜伽用品 蕙兰社区 个人中心 蕙兰论坛 官方博客 新浪官微 腾讯官微
合作伙伴

©2015 蕙兰瑜伽 京ICP证110925号 | 联系我们 | 招贤纳士 | 法律声明 | 网站地图 | Sitemap
上述为"蕙兰瑜伽"的正确写法 ,请勿写为"惠兰瑜伽"
免责申明:本网站仅用于提供一般信息,并且非为代替或提供专业医疗指导之目的。对于任何用户根据本网站内容所作出的诊断或行为,我们不承担任何责任。如您对自己的身体状况或健康有所疑虑,应与您自己的医生联系咨询。