瑜伽冥想美文

  • 刷爆朋友圈的《成都》带不走,瑜伽语音却能一直陪着你走。当人生风雨来临时,如果一个转身能让我们置身于阳光之中,为什么不呢?

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  • 有一块精神绿洲能让人们避开世上的紧张压力和焦虑,那就是瑜伽语音冥想。这美妙的练习能满足我们对精神幸福、内在祥和最深切的渴求与期盼...

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  • 有些人误以为瑜伽冥想是一种逃避现实的方法。其实,瑜伽的目的在于让人看清事实,明了真相,以智慧和精神之爱来看透并克服这些问题...

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  • 人们有个常见的误解以为心诚则灵,但练瑜伽语音却不是这么回事儿。不管你信不信太阳有温暖人的力量,只要坐在阳光下就会暖和..

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  • 练习瑜伽语音冥想有一个特别让人喜欢的优点,就是很容易与繁忙的生活结合,即使环境不够“理想”也照样可练...

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  • 怎样才能让精神所需得以满足而快乐呢?方法就是瑜伽语音冥想。这是瑜伽文献和已达最高觉悟的瑜伽精神导师们下的结论。他们说:为了要能消除恐惧和焦虑,又可品尝内心安和与深度喜悦,需要培养出完美的智慧与纯粹的爱...

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  • 瑜伽冥想最终的目的是培养智慧与精神之爱。瑜伽认为,最本真的精神之爱与智慧,其实早已在每个人心中存在了...

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  • 瑜伽语音冥想是瑜伽的灵魂与核心。这个极好的练习帮助我们减轻日常压力的堆积,更重要的是它能让我们摆脱最深层的焦虑和恐惧,并认知那渴望已久的内在深刻的安宁与精神快乐。

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  • 物质的东西,通常是越分越少,把东西给了别人,自己就不再拥有了。但是根据瑜伽文献,与人分享瑜伽语音的情况则恰恰相反.瑜伽语音冥想——瑜伽最伟大的赠予.

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  • 瑜伽语音冥想是由张蕙兰女士独创的,用于识别张蕙兰女士和蕙兰瑜伽所教授和普及的特定及独一无二的冥想体系。发展内在修养的瑜伽语音冥想体系是蕙兰瑜伽体系的精粹,引领瑜伽爱好者进入最高冥想境界。

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