蕙兰瑜伽官方博客


存档:七月, 2014

很多朋友都渴望了解蕙兰老师的近况,在这个美丽热情的夏天,蕙兰老师亲自为大家送上了一篇手写的箴言,字里行间里无不蕴含着大爱与智慧。娟娟秀笔,感人至深。 了解更多

最新发表在《临床肿瘤学》上的一项研究显示,练瑜伽能为乳癌病人带来希望。研究表明,若能有规律的练习瑜伽里面的伸展和健壮姿势,以及放松技法和冥想术,哪怕一个星期只习练几次,皆可起到护佑身心的作用,真可说给患者带来了福音。 了解更多